2011. november 29., kedd

Érkezik Zizi

Holnap érkezik Zizi.Elhozzuk Peremartonról.Van már kis kosárkája,piros,kis labda meg sípoló szívecske..annyira várom!!!!
Van már kis etetőtálja is...nagyon várom,és nagyooon izgulok.
Eddig sokat voltam egyedül...szinte egész eddigi életemben..most lesz egy kutyus...szinte mintha a kisbabám lenne.:-)))

Találtam egy képet....ami nagyon jól mutatja milyen is Zizi!!!Ilyen kb...kicsit fehér,kicsit szürkés-foltos.

Ily

..egy dalt amit a Babits Mihály bácsi írt nekünk

:-))) ez...ez annyira tündéri hogy megzabálom..triplán megzabálom,mióta megtaláltam.Ezt ha egy nap lesz egy kislányom,be fogom vetni..mesébe ágyazott vers,mesébe ágyazott irodalom,vidám,és építő.Még nekem is tetszik....;-)))..
Nem olyan habos-babos,rózsaszín felhős mint a Hannah Montana... ez tartalmas!
Valahol a Hannah Montana is tartalmas,nagyon is,hiszen bevallható,elsírtam magam a moziban,de...ma már néha olyan habos rózsaszínnek érzem az egészet!

.........Beszélgetnénk arról is,hogy a lélek mire való..mire Micimackó megjegyezné,hogy énekelni jó,Bagoly persze mondaná,hogy a pszichózis bonyolult,Malacka meg szégyellné,hogy erről nem tanult...és Nyuszinak eszébe jutna,hogy ő valamit nagyon keres,Füles erre mondaná,hogy szóra se érdemes..és Zsebibabának elmagyarázni a problémát nehéz..de Micimackó azt mondaná,hogy ez olyan mint a méz...MERT
"Mindenik embernek a lelkében dal van és
a saját lelkét hallja minden dalban
És akinek szép a lelkében az ének
Az hallja a mások énekét is szépnek."

Szorult helyzetünkben jó ha kéznél van egy dal,s együtt énekelhetünk,s ez senkit nem zavar.......:-))))




2011. november 28., hétfő

Butterfly fly away

Most ilyen zene jön :-)))..nem baj!Nagyon kis aranyos! Na jó...remélem aki ezt látja,nem pártol el innen...
bevállalom,néha jó ilyesmiket is hallgatni!
Hannah Montana,Amerika nagy slágere volt a mozikban,betétdalok stb...ide is elért Magyarországra..s tudjátok mit?Szeretem néha ezeket a túl rózsaszín zenéket...és bevállalom!
Sokáig takargattam dolgokat..de már bevállalom.Meg a véleményem is: akármilyen kis habos-babos laza zene,ebben a filmben hihetetlen emberi értékek jelennek meg!..(mert láttam moziban is,de...ezt inkább ne tudja senki..mert még elsüllyedek :),de akkor is tetszett...csak épp nem vallottam be senkinek,hogy mit néztem,s azt se hogy egy ponton sírtam rajta)





Egy kis zongoramuzsika az ürességbe

Nagyon nagyon üres a lakás most...nagyon várom már Zizit.A kis bichon kutyust.Ez lészen a kis neve.Kis pocok.:-)))
Ismeritek Yirumát?Egy japán zongorista..annyira szép kis történetei vannak,szöveg nélkül,csak a színtiszta zene!

Munkalehetőségek,félelmek

Ma hívtak estefele egy pénzügyes cégtől..még az állásbörzéről volt meg a számom nekik.Hát..nem tudom,de most bármibe bele kéne fogni,akármiről is van szó..jövő hétfőn interjú.Ez még úgy egy hét.
Tanári diplomával az ember a kölkökkel kudarcba fullad,aztán váltsunk pénzügyre,gazdasági témákra?
Háááát...eléggé ijesztő.No,mindegy..jött egy lehetőség.Kihasználom.
Meg aztán kérdés,hívnak e holnap a gimiből hogy menjek be interjúra...kérdés kérdés hátán.
És..kérdés merre induljak az életben...humánból reál,az 180 fokos fordulat...kis félelmek a kudarcoktól,a bukástól vannak bennem...hiszen Szentkirályszabadját is nehezen hevertem ki.Több hónapba telt míg feldolgoztam..kiálmodtam magamból.
Hát meglátjuk,mi lesz...vegyesek az érzéseim...de a lehetőségeim megfogom,s valami csak összejön.

Hiszen,ahogy egy kedves távoli barátom is írta volt levelében,nemsoká a kutyusnak is kell kaját adnom.
Kell a pénz!
Kis picike lesz...karácsony előtt jóval,lehet már dec. elején elhozzuk Peremartonról...a Zizit.:-))))
Várom már!! Üres nagyon ez a lakás!!! (ezért szoktam beszélgetni az orchideával..:D,de azért még normális kereteken belül)

Vasárnapi érzelmi robbanás,K.O

Aztán...eltelt még két nap,s vasárnap...akkor lettem teljesen KO.Másfél órát csizmákat próbálgattam a plaza-ban..majd kabátokat,majd nem tudom miért..de elkapott a sírógörcs,s ki kellett jönnöm a boltból.
Hazaérve..leültem írtam egy emailt..az érzéseim félelmeim,gondolataim valakinek...s minden második mondatánál egy görcsös sírás tört rám.
Lehet,nagyon rossz energiák működtek aznap,sőt biztos..vagy a pénteki Holistic Pulsing-élmény mozdított meg bennem dolgokat..de csak sírtam s sírtam,s egy konkrét ember hangját szerettem volna hallani..de...beszélni képtelen lettem volna.

Egyszerűen tele lett a tudatom magammal és az összes emberrel,ez az igazság.Tele lett a tudatom a világgal...és robbantam.

Amitől félek...s amin sokat gondolkoztam,hogy nem akarok azoknak csalódást okozni,akik még mellettem vannak..mert hogy sokakkal megszűnt a kapcsolatom,régi barátok messze vannak,testileg-lelkileg megszűnt minden sokakkal...azon gondolkoztam,lehet jobb is egyedül...akkor nem okozhatok csalódást senkinek!
Viszont ha..ha az ember nem vállal kockázatot,akkor se barátok,se szerelem nem lesz.

Vállalni kell a rizikót,a lehetséges csalódást,a könnyeket..de...nem is magam féltem.
Attól félek,mi van ha egy nap én okozok csalódást másnak..

Meg azon gondolkoztam...mit lehet bennem meglátni,ha bárki bármit meglát?Sokan vannak,pár barát,idősebbek nálam 6-16-20 évvel..és egyszerűen nem tudom,hogy egy idősebb mit lát meg egy fiatalabban..mert egy fiatal felnéz,tisztel,tanul,elles dolgokat,tanácsot kérhet...de..fordítva..nem érzem magam semminek,már úgy értem..hog megéri engem kedvelni,szeretni???Ezek ilyen zavaros dolgok..Pedig akikkel jóban vagyok,s egy-két emberről tudom olvassa is a blogot,már sok oldalam megmutattam.Mégis mit láthat bennem az ember???A segítségre szorulót?A bizonytalant?A határozatlant?A szeretetre vágyót?Az intelligenst,udvariast?A kreatívat vagy..az ügyetlent?A vidámat?Vagy a mindig depiset?A spirituálist?
Egy nagyon álmodozó,sokszor verseket író lányt?Talán...talán talán mindebből egy kicsit.

Szóval,aznap totál K.O voltam,este jött a forró-hideg váltózuhany,s jobban lettem.Túl sokat sírtam előtte..kellett valami kis felpezsdítő élmény.De már jobb.:-) Úgy éreztem,akkor ott,tegnap,vasárnap sok-sok minden oldódott bennem.Sok néha az érzelmi blokk és a görcsösség

folyt.köv.Péntek: koncert

.........folytatom az előzőt.Aznap,mikor ezt a jó kis élményt átéltem a szeretettel s a ringatással,este koncertre mentem egy jó baráttal.Az élményeimnek hála,elkezdtem nyitottabb lenni.A koncerten olyan jól esett kicsi hozzáérni a másikhoz,megsimogatni..lélekben egymás fele fordultunk s ez jól esett.Biztosan neki is.:)
Egyikünk se egy könnyen nyíló típus,de egymást már a szívünkbe fogadtuk,ő engem,s én őt.
A következő lépés az ölelés lesz.:-))))
Jó kis este volt..pár musical,Queen,Cseh Tamás,Fonográf.:-)))

Minden ami jó!!!
Már 7-8-10 évesen gitár mellé Fonográfot énekeltem..nagyon ős-zene..már picinek  hozzá lettem szoktatva a jó zenékhez.Emlékszem mindig hogy nyomtam hogy....Néhafurcsahangulatban azutcátjáromegymagamban :-DDD...meg hogy Távolból írok kedvesem...meg a Sárikának nem hiába beszélek.......
Van egy kis ereklye füzetként az Illéstől.:-)))))

Egy Fantasztikus Élmény:Holistic Pulsing

Kicsikét most kifogytam a kreativitásból..A szép kis félholdra nézve eszembe jutott a Holdbéli csónakos..nem tudom,honnan...azt se,hogy ez egy könyv e,irodalom vagy zene..csak mintha létezne ilyen hogy Holdbéli csónakos..sőt...lehet hogy festmény!
Az utóbbi pár napban eléggé változékony időket éltem.Múlt héten eléggé bezárkóztam,már email-et se írtam,soha senkinek,majd pénteken... fantasztikus élményben volt részem.

Van egy ismerős,jó barát(akivel mindig megvolt köztünk az egy hullámhossz,de élőben ritkán tudtunk összefutni),aki végzett Holistic Pulsing tanfolyamot a nyáron.Azt mondta-elhívott magához..dumálunk kicsit,meg  megmutatja mit tud,ha van kedvem kipróbálni..kicsit tartottam tőle,nehezen fogok ellazulni.Ehhez képest,fantasztikus élmény volt!!!Pozitív!
Kicsit dumcsiztunk,majd elkezdtük..az elején kérdezte-mivel tudta,jártas vagyok a spirituális dolgokban-csinálhat e csakratisztítást.Megtörtént..majd felfeküdtem az ágyra.
Amint kimondta,hogy "biztonságban vagy",kezdtem ellazulni.És..nagyon jól sikerült.
Annyira jól sikerült ellazulnom..s pusztán sóhajokkal,lélegzéssel oldani a blokkokat.
Ez a Holistic Pulsing másnéven ringatás egy nagyon nagyon finom,gyengéd,szeretetteljes módszer..s lehet,furcsa,szokatlan mozdulatok vannak benne,szokatlan dolgokat csinálnak az emberrel...hiszen...az emberek nagyrészt nincsenek a szeretethez,a gyengédséghez szokva..(hagyni kell,ha sírni kell,sírj,ha röhögőgörcs jön rád,nevess)
Fantasztikus élmény volt!!Utána a kb 1 órás kezelés után teljesen a hatása alá kerültem.Percekig csak feküdtem még ott.
Kicsit hideg volt a szobában..betakart a kezelő jóbarát,oldalról betakart a pléddel,s odabújt hozzám,simogatott,átölelt..és lassanként megnyitotta a szívem.Én is átöleltem...az egész egy nagyon bensőséges pillanat volt.
Rájöttem,mi hiányzik az életemből.Ő is azt mondta,kívülről figyelt miközben kezelt,látta,érezte az izmaimon hogy ellazulok,megnyugszok,s sok minden oldódott.Biztosan megmozdítottunk dolgokat,blokkolódásokat.

Az este,későn,amikor rendeztem az érzéseim,írtam neki egy aranyos képeslapot egy nagy nagy "Köszönöm"-mel és,hogy annyira jó érzés volt,megszólalni se tudtam...és kicsit...kicsit olyan volt az érzés,amikor odabújt,átölelt,mintha az anyukám lenne.(pedig csak kb 6 év lehet köztünk,ő az idősebb persze)..és abban egyet értettünk,hogy fantasztikus dolgot éltünk át!Mindketten!!
Annyi szeretet mozgott a levegőben mint még soha!

Ez a Holistic Pulsing ringatás,a picikort idézi,talán a csecsemőkort,az anyai szeretet s biztonság melegségét adja..akkor ott,100%ban átadtam magam a másiknak.Bíztam,s megteltem szeretettel!!!!Hagytam magam!Végre!Nehezen hagyom magam sokszor szeretni!!
Kicsit ötvözi a természetgyógyászatot s a spiritualitást.Mindenesetre nem olyan dolog,amit a mindennapokban megszoktunk,de nagyon jó érzés!Alapvető gyengédségen és érintéseken alapszik,és sok-sok szereteten.

2011. november 24., csütörtök

Zene és szeretet by Müller Péter

Zene nélkül nincs tánc.Az kell,hogy ezt a zenét mindketten halljuk.Zene nélkül csak állunk egymás mellett mint két össze nem tartozó süket idegen.Sokszor megéltük már ezt az "istentelen" állapotot,amikor két szám között elhallgatott a zenekar,s mi ott álltunk a parketten,üresen,örömtelenül,zenétlenül...
Most mi lesz?Egymás kezét elengedtük..Miért fogjalak,ha nincs zene?
Olyan ez mint a félbeszakított szeretkezés.
De ha megszólal a Zene,azonnal újra mozgatni kezd téged és engem is!Együtt mindkettőnket!

..nemcsak én táncolok veled és te táncolsz énvelem,hanem mindketten a zenére táncolunk.
Pörgünk együtt boldogan.Ha bármelyikünk nem hallja a Zenét-csak legázolni tudjuk egymást.
Zene nélkül nincs Tánc.

Látod,itt van a három irány,amiről beszélünk: a zene,amit magamban hallok: önmagam szeretetet.
A zene ami a te testedből,lelkedből árad,ami áthat engem és elragad,s ha kibillennék,helyrebillent a te zenéd.Vagyis:téged szeretlek.
Az odaadásnak és az elfogadásnak a nagy játéka ez.Érzem magamat,érezlek téged,és te is érzed önmagadat és érzel engem.De ez kevés!A harmadik és legfontosabb irány: hogy mindketten halljuk a Zenét.És hogy mindketten átadjuk magunkat nemcsak egymásnak-de főleg a Zenének.
Mert,bár mind a ketten úgy érezzük,mintha a muzsika bennünk szólna-a zenekar fönt van!
Ezért mondja János,hogy "Isten: szeretet"...........

Állandó adás van!Az egész mindenségben szól a Zene.Akkor is szól,ha nem hallod.Vagyis,ha nem szeretsz.Akkor is,ha nem tudod: szeretve vagy.
Állandóan,szüntelenül és örökké: szeretve vagy.És ahhoz hogy mindketten jól legyünk együtt egymással,rá kell hangolódnunk a Zenére.
Lehet hogy Te egy kicsit másképp hallod,mint én,mert a te lelkedben más hangszerek vannak mint énbennem (mindenki önmagát is beledalolja a hangok közé!)-de más muzsikát nem hallhatsz mert akkor nem tudunk táncolni.Akkor összetapossuk egymást.

Sok párkapcsolat és barátság ezért hullik szét.Azt hiszik egymással van bajuk-pedig csak nem hallják a Zenét.Süketek.
Nem tudják szegények,hogy a szeretet kérdését két ember egymás között nem képes megoldani.Te meg én hiába próbáljuk-nem megy.Hiába minden igyekezetünk,mert ez nem csupán két ember ügye!
Kell a harmadik is!
A Zene!

Biztosan tapasztaltad már: egy jó beszélgetésnek,egy meghitt együttlétnek,egy szerelmes ölelésnek mintha zenéje lenne!Szinte hallani lehet!Nem füllel.Lélekkel.Ahol nincs harmónia,ott összevissza fecsegnek.Rumli van,zűrzavar.Ahogy a zsebünkben felejtett mobiltelefon rögzíti néha;hallgasd meg,milyen hangzavarban élünk,ha nincs közöttünk szeretet. ....
De ha ez egy baráti beszélgetés!Hallgasd vissza!Az egymásra figyelő emberek csendjét,jókor megszólaló mondatait.A nevetéseket.A hang erejét.Amikor van miről beszélni-megtelik lélekkel a levegő.
Zenéje van egy jó beszélgetésnek.
És jó összerezgése van minden valódi találkozásnak.Ezért van az,hogy egy meghitt beszélgetést,egy társalgást amelyben lélek volt,de még egy jó könyvet sem felejtesz el,mert a zenéje megérintett,benne marad a füledben,vissza tudod idézni,sok év múlva is.
És ilyenkor csikorgó,zűrzavaros,őrült életünk egyszerre csak megszépül,értelmet kap minden.
És észrevétlenül suhan az idő.
Ez a "jó együtt lenni"élménye.Szóljon hát a Zene.

Antoine de Saint-Exupéry: Fohász

Találtam!:-))) Naaagyon tetszik!!!!!

Uram, nem cso­dá­kért és láto­má­so­kért fohász­ko­dom, csak
erőt kérek a hétköznapokhoz.
Taníts meg a kis lépé­sek művészetére!
Tégy lele­mé­nyessé és ötle­tessé, hogy a napok sok­fé­le­sé­gé­ben és
for­ga­ta­gá­ban ide­jé­ben rög­zít­sem a szá­momra fon­tos fel­is­me­ré­se­ket és
tapasz­ta­la­to­kat!
Segíts engem a helyes időbeosztásban!
Aján­dé­kozz biz­tos érzé­ket a dol­gok fon­tos­sági sor­rend­jé­ben, elsőrangú
vagy csak másod­rangú fon­tos­sá­gá­nak megítéléséhez!
Erőt kérek a fegyel­me­zett­ség­hez és mér­ték­tar­tás­hoz, hogy ne csak
átfus­sak az életen, de értel­me­sen osszam be nap­ja­i­mat, észleljem
a várat­lan örömö­ket és magaslatokat!
Őrizz meg attól a naiv hittől, hogy az élet­ben min­den­nek simán kell mennie!
Aján­dé­kozz meg azzal a józan fel­is­me­rés­sel, hogy a nehézségek,
kudar­cok, siker­te­len­sé­gek, vissza­esé­sek az élet magá­tól adódó
ráadá­sai, ame­lyek révén növe­ke­dünk és érlelődünk!
Küldd el hoz­zám a kellő pil­la­nat­ban azt, aki­nek van ele­gendő bátor­sága és sze­re­tete az igaz­ság kimondásához!
Az igaz­sá­got az ember nem magá­nak mondja meg, azt mások
mond­ják meg nekünk.
Tudom, hogy sok prob­léma éppen úgy oldó­dik meg, hogy nem teszünk semmit.
Kér­lek, segíts, hogy tud­jak várni!
Te tudod, hogy milyen nagy szük­sé­günk van a bátorságra.
Add, hogy az élet leg­szebb, leg­ne­he­zebb, legkockázatosabb
és leg­tö­ré­ke­nyebb aján­dé­kára mél­tók lehessünk!
Aján­dé­kozz ele­gendő fan­tá­ziát ahhoz, hogy a kellő pil­la­nat­ban és
a meg­fe­lelő helyen – sza­vak­kal vagy sza­vak nél­kül – egy kis jóságot
köz­ve­tít­hes­sek!
Őrizz meg az élet elsza­lasz­tá­sá­nak félelmétől!
Ne azt add nekem, amit kívá­nok, hanem azt, amire szük­sé­gem van!
Taníts meg a kis lépé­sek művészetére!

"Reggeli" pszichológus

Reggel...reggel minden más mind du.,du.-ra legalább talán talán életre kelünk .Reggel,felkelsz,félkómásan felöltözöl,elindulsz...kinn köd,a fák deresek,minden csúszik.

A busz áthalad a hídon,Veszprém nevezetes hídján..azon a hídon,ami megemlítendő,sok öngyilkosságot megélt.Szörnyű!Fiatalokat akik Veszprém két keményebb gimijében nem tudnak úgy teljesíteni-sokakat szerintem a teljesítménykényszer,a vállukra nehezedő nyomás vitt ki oda,s nem egy esetben le is ugrottak...szóval,odafele,át a hídon megyünk,ekkor még busszal..reggel van,még nem szólaltál meg..talán még nem ébredtél fel.Odaérsz a nagy sárga épülethez,a Drogambulancia épületéhez,bemész...
nagynehezen odamész a recepcióhoz.Kicsit félve bejelentkezel..a Dávidhoz,a Bartha Dávidhoz jöttem,elvileg 10re..leülsz,és..és vársz,van még 10 perc kezdésig.Próbálod összeszedni a gondolataid.
-Kezdhetjük!-hallod..felállsz,majd valami miatt nagyon...félve,izgulva lépsz be.(az is megfordul benned,visszafordulsz,vagy...miről is fogunk most beszélni?hát majd ami ahogy jön)

Hogy miért?Talán mert reggel van,s nem du. 2óra,úgy mint ezelőtt...nehéz a reggelt a legnehezebb dolgokkal kezdeni.És..mert reggel belecsöppensz egy teljesen új közegbe...ott ül valaki melletted,s beszélhetsz,mesélhetsz...

Nem vagyok ehhez hozzászokva..már a meséléshez.Keveset beszélgetek.Beszélgetek néha írásban a legbelsőbb lényemmel,Lélekmanóval,máskor "Ördög pajtással a dualitás világából",vagy itt,beszélgetek az olvasóval-hiszen az olvasó is gondolom közben gondolkozik,érez,együtt érez,esetlegesen aki nem ismer,teszi fel nekem a kérdéseit-...de..emberrel,baráttal, keveset beszélgetek.Élőben!A chat meg nem ugyanaz.És így...nehezen boldogulok egyes "emberi" helyzetekben.

S tök jó érzés,hogy a pszichológusnál lehet beszélgetni..mégis reggel 10 kor izgulva lépek be..mert hogy Úristen,korán van ehhez :)) meg aztán hirtelen nem egyedül leszek hanem valaki mással,máris mintha korlátoznám magam,mintha nem az lennék,aki valójában vagyok..persze,egy pszichológus más...de

De ugyanezt élem át emberek között,barátokkal,vagy ismerősökkel véletlenül összefutva,vagy amikor egy idegen közegben vagyok..máris...máris mintha sokkal jobban összekapnám magam..mintha más lennék,más akarnék lenni.

Ez volt a mai téma: Milyen nehéz is az,ha az ember nem engedheti el magát annyira hogy önmaga legyen.

Visszafele..ahogy elindulok gyalog,elérem újra a hidat...egyik oldalánál tábla: Gyalogos közeledés a másik oldalon!Átmegyek,s elindulok.Mellettem autók haladnak el..a hídról elnézve a köd elfedi a várost,ahogy az ember lenéz a hídról,elgondolkozik..soha nem merne ugrani.Nem állítom,hogy tavaly 2010-ben mikor oda kijártam nem fordult meg a fejemben..a halál.Milyen lenne,ha.....?De ma már nem...rájöttem,hogy nem szabad,élni kell,végigmenni az úton..máskülönben pedig gyáva lennék ehhez.
Ehhez óriási halálvágy kell..s szörnyű még elképzelni is,mi mehet végbe az emberben lelkileg amíg kimászik,lenéz,és...és zuhan zuhan bele a semmibe..s még ekkor se biztos a halál.Lehet örök életére megbénul.A híd alatt,ahogy az ember megy be az állatkerthez anno egy emléktábla állt...nem tudom még ott áll e.
Ez a híd szörnyű dolgokat élt meg...és minden pénteken átjövök rajta,gyalog is,és...és van mit végiggondolni.
Van mit,az egész életemet végiggondolom néha,ahogy végignézek a köd lepte városon.

(volt már olyan érzésem,csak..egy belső érzés,hogy zuhanok...de nem tervezem élőben is átélni.A lebegés érzése teljesen más..a lebegés a légüres térben,nem tartozol se a Földhöz,se a mennyországhoz,nem kötődsz se az élőkhöz,se a holtakhoz,csak..csak vagy a semmiben...hát,ez ilyen :-)

Linkelek pár képet az emlegetett hídról.Aki már járt errefele,pl a veszprémi állatkertben kirándulni,tudja miről beszélek:::


http://vemon.hu/kozelet/sok-az-ongyilkossag-biztonsagosabba-tennek-veszpremi-volgyhidat

2011. november 23., szerda

Így én, keresem a feketét a fehérben Keresem a vonalat a tenyérben

Egy időben ezt nagyon szerettem..mert így is éreztem magam,akkoriban teljesen..mint a Varga Viktor,kicsit különc,kicsit művészlélek,kicsit keresi magát,s kicsit...próbálja elfogadni,azt aki..kicsit együtt is éreztem vele,valahogy megtalálom a közös életérzést a festegető,versíró emberekkel,azokkal,akik ugyanolyan "különcök" mint valahol én (megsúgom,van egy olyan kis lényem is hogy Lélekmanó;),bennem lakik ez a kis lény,s néha amikor írogatok,olyan mintha vele beszélgetnék,vannak kis hóbortos fantáziás-fiktív dolgaim,hiteim)....Egy időben sokat hallgattam ezt..ma már,ma már talán kicsit jobb a helyzet.Úgy érzem bár "keresem a feketét a fehérben,keresem a vonalat a tenyérben",de kezdtem elfogadni,azt aki vagyok..és...a ceruzával rajzolt fantomkép mögött a valódi én még nem teljesen vállalható,de mindig egyre nagyobb részt nyitok meg magamban.A tükör vigyorog,s furcsán néz...és azt mondja,igen,ez vagy Te...néha egy laza trükkel új arcot cserél,mégis megpróbálja elfogadni azt akit lát.

Így én, keresem a feketét a fehérben
Keresem a vonalat a tenyérben
De érzem azt, hogy nekem így jó, jó, jó
Ceruzával rajzolt fantomkép esküszöm, pont mint én!
Hát mit is tettem, bár csak érteném!
Itt járok mégis szabadon én, vonz a veszély!
Bár őrültnek látszom de nézz meg jól, kinek is árthatnék?!

Mert
Lehet zöld az ég és lehet kék a fű
Nekem mindegy, hisz végül is így gyönyörű
A tévedés néha jó
Tudod Amerikába is így jutott el az a hajó

Rám vigyorog a tükröm oly furcsán néz valamilyen laza trükkel már megint új arcot cserél
De érzem azt hogy nekem így jó, jó, jó
Legurult az égről most a hold, biztosan teljesen tele volt
Velem is megtörtént de nekem így jó, jó, jó
Felnőhetnék csak becsapás, hogy nagynak látsz.
A külsőség is csak kifogás, egy megtévesztő máz.

Mert
Lehet zöld az ég és lehet kék a fű
Nekem mindegy hisz végül is így gyönyörű
A tévedés néha jó
Tudod Amerikába is így jutott el az a hajó

Nem kéne semmit szólnom
A kérdéseim kisbetűkre szórom
Hányszor volt már túl veszélyes ami szívből szólt!



 

Nagy utazás az életünk!

Fáradtnak tűnsz, mintha nem a régi volnál,
Hol van a tűz, hol van az a mindig sóvár régi láz,
Az a régi égi láz, amivel beléptél, s megszerettelek?

Nagy utazás, azt mondtad, hogy ez az élet, s nem halunk meg,
Az ember soha el nem téved, égi láz, a bizonyos égi láz,
Tőled kaptam, majd meghaltam, majd elégtem én.

Mivé legyek most nélküled?
Hová megyek így nélküled?
Te meg csak ülsz, fáradtnak tűnsz,
Tovatűnt szép ígéretek, nélkülük én hová legyek?

Nagy utazás, a vonatunk újra indul,
Nagy utazás, most a vágyunk már megint új útra visz,
induljunk el hát megint,
Gyere velem most az ígéret szerint!

Nagy lesz az út, de mi ugye mégse várunk?
A vonatunk nekilódul, újra száguld, régi láz, hajtja az a régi láz,
Tőled kaptam, majd meghaltam, majd elégtem én.

Elindulunk, elindulunk, az éjbe megy a vonatunk,
S az éjszaka, az éjszaka, a puha testű éjszaka,
Vonatunk kattogó zaja.

  Mint régi jó barátokat, majd úgy fogad, majd úgy fogad.
Egy utazás az életünk, azt mondtad hát, megint megyünk,
Nagy utazás az életünk...


2011. november 22., kedd

Elszakadások

Mellettem egy bögre forró csipkebogyótea,kinn a fák már deresek,biztosan mínuszok lengenek.Itt a tél visszavonhatatlanul.

Hazafele az elszakadás témáján gondolkoztam.Elszakadás a szülőktől..elszakadás a múltadtól,olyan emberektől akik régen,éveken át a melegséget,a támogatást,a barátságot jelentették..olyan emberektől,akikhez valahol nagyon mélyen kötődtél.Nem egyszerű.
Már párszor nekem szegezte anya a kérdést: Kötődtél Te bárkihez is az életedben? Igen,egy nevet mondtam,egy közös régi jó barát nevét..meg aztán..elgondolkoztam.Kötődtem én valakihez úgy igazán valaha is?Úgy mélyen,lelkileg.Nem igazán.Pasi sincs igazán ilyen,de még a családhoz is ritkán érzek kötődést magamban.Nem is tudom....Mégis van egy-két olyan személy,barát,akihez igenis mélyen ragaszkodtam...és....és most,minden szálat el kellett vágnom.(Nevet/Neve(k)et direkt nem írok,nem fedem fel a kilétét/üket..majd ha egy nap olvassa ezt,tudni fogja,hogy róla van szó,érezni fogja a szavaimból!Nekem pedig könnyebb így írni,itt,'inkognitóban' mint személyes levélben..,sokszor általános alannyal próbálok,az "én" helyett)...
-Szóval,emlékeztek mikor indítottam a blogot?Minek hatására?Ki emlékszik?
-Igen,ügyes,ott a pont.Egy borzalmasan nagy,komoly mélypont,s lelki összeomlás után döntöttem úgy,blogot fogok írni.Lesz egy csatorna,szelep,ahol leírhatok bármit,anélkül hogy bárkinek személyesen címezném,majd attól félnék mit reagál,megharagszik vagy bármi..nem szeretnék többet ettől félni.

Szóval...hogy is játszódik le az emberben az elszakadás.A szülőktől való elszakadás is egy nagy lépés..de jó tud lenni,és...meg kell,hogy történjen hiszen ez az élet rendje...néha kifejezetten jó egyedül,s ha az ember annyira nem is kötődik..nem is annyira fájdalmas mindez.Viszont egyedül begubózni se jó.

Vannak..vannak régi barátok,van egy múltja az embernek,sok-sok régi emlék,egy-egy levél a múltból,egy-egy zene amiről mély élmények jutnak az ember eszébe.Végigmész egy utcán,eszedbe jut egy régi jó barát..egy este,egy koncert.
Helyenként az ember végtelenül magányos tud lenni...végtelenül keresi magában a régi emlékeket,régi barátságokat,a régi kapcsolatokat..próbáljuk ilyenkor a dolgokat fenntartani,visszahozni,de úgy érezzük idővel hogy minden elveszett.Lehet túl erősen,túl görcsösen próbáltuk,ahelyett,hogy megadtuk volna a másiknak a szabadságot s mindemellett szeretjük továbbra is,távolról.Ő is éli az életét,járja az útját,tudva számíthatunk egymásra,bármi baj van (de már ezt se érzem sokszor!)..nem szabad görcsösen ragaszkodni,kötődni senkihez..szeretni is,lazán kell.

Komolyabb esetekben,szemlélve az eseményeket,a távolodást,kavarog bennünk,hogy minket senki nem szeret,nem érdekel senkit semmi (s makacsul azt mondjuk,jó akkor engem se a másik!...de mégis szeretjük a másikat,s az emlékek bennünk élnek),azt érezzük,senkinek és semminek nem hiányoznánk ezen a földkerekségen ha nem lennénk..két héten át próbáljuk magunkra felhívni a figyelmet,s amikor azt érezzük,minden hiába,töröljük magunkat a közösségi oldalról..és....egy este apró jól eltalált kérdések által egy nagyon mély szorongó sírógörcsben törünk ki.Hiszen már túl régóta gyűlik,aminek gyűlnie kellt.Azt érezzük,itt a vége valaminek..itt a vége egy kapcsolatnak,egy több éven át szoros,ragaszkodó,szertettel teli,és őszinte barátságnak.
Ennyi!Slussz!Eljutottunk a hullámvölgy aljára....innen csak a felépülés várhat.
És...és blogot indítunk,hogy kiadhassuk magunkból az érzéseink,gondolataink szabadon,nem félve attól,megharagszik e a másik,elfordul tőlünk vagy elveszítjük.Hiszen...talán már elveszítettük.Vagy csak mi érezzük így.Egy ideig ezt érezzük,s ez kegyetlen fájdalmas tud lenni.

A mély,zárt s szorongó sírás,egy nagyon komoly sírógörcs pedig sokat segíthet.

Azt hiszem,igen,ebben a mély zokogásban,s összeomlásban szakadtam el valamelyest a múlttól..és szakadtam el "Tőled",mint egy régi jó baráttól.."Tőled",akihez annyi emlék fűz,annyi jó élmény,s annyi mélypont,annyi segítőkészség oda-vissza,s szeretet oda-vissza,hol görcsösség,hol harmónia,hol félelem,hol szeretet,megérzés,ráérzés,telepátia,s intuíció...egy koncert,vagy épp egy beszélgetés.Sok-sok emlék,s sok-sok érzés,és mélyen a szívemben őrzöm a jót,ezt tudd.Őrizd "Te" is!

Lehet ez most,megható lesz..vagy felkavaró,vagy...lehet nem fog sehogy hatni,nem tudni..de,azt érzem ma,a sírógörcs után 2-3 héttel,hogy ebben a mély zárt zokogásban vágtam el magamban minden szálat,ami a múlthoz,"Hozzád" fűz..ebben a mély zokogásban,eltéptem minden kötődésem minden ...hogy mondjam...mindent kitéptem a szívemből.Csak zokogtam perceken keresztül,hosszú perceken keresztül,kiadtam minden fájdalmam...azt hogy "mennyire hiányzol"...majd,mikor...mikor vége lett.....vége lett,csend lett bennem,mélységes csend...s rájöttem idővel,igen...elszakadtam "Tőled",eltéptem mindent szálat...ma már azt érzem,nem hiányzol...szeretlek,s a szép emlékeket őrzöm,de nem hiányzol.
Kegyetlen érzés ezt leírnom,soha nem hittem,hogy egy nap le fogom,de ez van...nem csak eltávolodtam,néha félek attól,hogy megszűntem szeretni....(pedig azt nem,soha nem szűnök meg!)

Ez egy mély,s hosszú folyamat volt mélyen a szívemben...de megtörtént.
Közben egy átmenet is történt a napokban,s kezdtem közelebb kerülni egy új jó baráthoz..együtt bocsátottak el minket,s már akkor ott a szentkirályszabadjai iskolában elkezdtünk jóban lenni.
Ma pedig ezt magyarázom neki: Figyelj,félek közel kerülni hozzád,félek mélyen,lelkileg közel kerülni hozzád,mert tudom-hiszen most éltem át pár hete-hogy kegyetlen fájdalmas az elválás...nem is elválás,inkább elszakadás a másiktól.Most éltem át valakivel szemben,s nem akarlak...nem szeretnélek Téged is elveszíteni.
Ő ezt írta vissza: Kicsi Zsófim!Ettől ne félj!Engem soha nem fogsz elveszíteni!Írj nyugodtan!
Bennem megfordult,hogy..igen,mondta ezt már más is nekem,s most mégis...mégis eljutottunk egy pontra,hogy erővel,drasztikusan kellett kitépnem .....íííí,ezt így inkább nem írom többet,mert nagyon erős így...soha nem tépem ki a szívemből(!),szóval erővel,drasztikusan kellett elvágnom minden köteléket,s ez hosszú folyamat volt,nehéz..és egy sírógörcsben sikerült elengednem ezt a Valakit.És..ezt annyiszor meg kell tenni az életben..s sokszor félek..félek már közel kerülni emberekhez...mert kegyetlen fáj amikor minden véget ér.

Ő,a Szentkirályszabadján megismert jó barát mondta azt,addig vagyunk egymás mellett,amíg van mit tanulnunk egymástól...s aztán,amikor már nincs mit tanulnunk egymástól,a kapcsolat automatikusan megszűnik...De ez a megszűnés annyira nagyon nagyon fájó tud lenni.Kegyetlen fájó!Főleg ha igazán mélyen a szívembe,lelkembe engedtem a másikat.Ezt kevés emberrel teszem meg s ezért fáj...triplán!!!!

Sokat gondolkoztam azon is,ki vagy mi lehet az eltávolodások,a lelki elszakadások okai...s.. sokszor magamban kerestem a hibát.És..igen,valahol én is oka vagyok,hiszen sokszor...elhiszem,menekülnek az emberek mellőlem,próbálnak segíteni,sokszor éveken át,majd feladják..hiszen sokszor nehéz velem,tudom jól,..viszont ott van az is hogy megváltozott az élet,az enyém is,az "Övé" is,más az út,más a téma,mások a gondok,nincs közös pont,mások vagyunk (bár az évek alatt nagyon gyakran éreztem,hogy lelkileg nagyon hasonlóak a korkülönbség ellenére is!)...izé,de miért is kéne közös pont egy pár kedves sorhoz néha?
Az ember..személyesen fél néha írni.Elszakadt,elszakadt,eltépte a kötést,eltépte,s nem akar kapcsolatba lépni a másikkal mert fél mert...fél mi lesz,fél a reakciótól...attól függetlenül,hogy szereti,s mindig emlékezni fog rá...s valahol azt is tudja,hogy a másik is szereti őt,csak egyszerűen..messze kerültek egymástól.

(És..a soraim olvasva,nem tudom gondol e valamire,kavarog e benne is ugyanúgy pár gondolat,érzés,mint bennem,érzi e azt,hogy lenne beszélgetni,megbeszélni,s tisztázni valónk... én néha érzem így,de szóban személyesen,"én"-nel,konkrétan úgy,hogy itt vagyok "én",ott vagy "te",s itt van ez az egész...nem tudtam volna minderről beszélni)





2011. november 21., hétfő

Kutyusnéző körút élményei

Nos,ma nekiindultunk hárman bichon havagnese kutyus-lesőbe.Nem semmi élmény volt.
Első utunk Peremartonba vezetett.Ez egy kisebb falucska nem messze Veszprémtől..egy gyár is van itt.Fél óra az út.Hát elnéztünk.Ott várt minket 3 kis szőrgombóc egy családnál.
Egy szürkés-feketés kislány,egy mogyorós kisfiú meg egy harmadik kis foltos...aki kakukktojás volt mert bár mindannyian 2 hónaposak,ez a 3.kutyus kisebb volt,feltűnően pici,de az orvos azt mondta állítólag semmi baja (apa meg azt mondta,erre véletlenül rálép az ember,lőttek:-)),szörnyűség,miket ki nem talál poénból!,meg hogy ha leviszem sétálni lecsap rá  az egerészölyv :-))))).Kis pici,csúnya szóval "korcs",de valami olyan különleges a kis foltjaival,hogy szerelem első látásra.Itt egy fél órát elvoltunk a kutyusokkal ismerkedve..majd teljes extázisban jöttünk el.(már anya meg én,az extázis minket érint leginkább:)A kis szürkés-feketés kislány kis guruló aktív kis kutya,ő nagyon kis karakteres.

Úgy hagytam ott őket...óóóhjajjj,mi lesz így?Döntésképtelenség?
De még nem volt vége..még ma este egy helyen nehezítettem a helyzetemen.

Itt,Veszprémbe visszaérve elnéztünk még egy nénihez..első emeleten lakik.Van egy anya kutya,fehér bichon...és no,itt ütött be a nagyon krach amikor megláttam úgy kb 6 darab 1 hónapos csöppséget egy gyerekeknek való kiságyban....kis babáááááák voltak.Baba kutyák...1 hónapos kis fehér hógolyók vajszínű fülekkel meg néha...helyenként kis barna nózival..anya is s én is ott olvadoztunk..egymás után nézegettük,dajkálgattuk.
Elsőre alig mertem kézbe venni,nehogy baja legyen..még foguk se volt.Most nő nekik.

No,tessék ott volt 6 tündéri kis baba..még 1 hónapig kb az anyjuk mellett a helyük..épp karácsonyra elhozhatóak.....
A peremartoniak 2 hónaposak..azok már most elhozhatóak..

Itt van minden meglőve....

No,de a veszprémi kis 1 hónapos tündérekből van egy..egy ami megfogott.Ő Hippi.Ő úgy lóg ki a többi közül,hogy nem sima és nem is göndöres a szőre hanem olyan hippi szanaszét álló..olyan mint a hajam,mint amikor reggel felkelek.:-))))))))))

Ja,igen..a néni meg amit mesélt,az csúcs volt.Mama 60éves..vagy 70,elmesélte részletesen,hogy lett a 6 kölyök..neki van a Bizsu,lánykutyus,meg van egy ismerőse,egy másik mama,neki van egy fiúkutyusa,a Bizsuka szerelme..Bizsukán volt védőfelszerelés,bugyi..nehogy aztán kis Bizsuk legyenek..nem tervezték,de aztán egy sétán a két mama azon vette magát észre,hogy valahogy eltolta a két kutya a Bizsu bugyiját,úgy helyezkedtek..és ahogy a mama előadta...és akkor már benn is volt.:-)))))
No,ennyi...jó kis biológia lecke volt a kutyák szaporodásáról..mint egyben szexuális felvilágosítás.:-))))
Utána hazafele a kocsiban majd bepisiltünk a röhögéstől.

Azt hiszem,lány kutyus lesz..s majd meglátom,ha nem akarok 8 kicsit (akiktől valószínűleg ilyen formában eladva meg kéne válni),akkor ivartalanítom.S akkor nincs mitől félni.

A héten még tervezek nézni egy zsemleszínűt...olyan kis mogyit...ha még nem vitték el,akkor nagyon is szóba jöhet s a döntésképtelenséget még egy fokkal nehezítheti...de...a kis fehér 1 hónapos babák közül lesz szerintem egy...s jó lenne a Hippi.
Dönteni kell,s ez soha nem könnyű!Főleg úgy hogy ahány kis pici jószágot lát az ember annyiba szeret bele.:-))))
Hiába mondtam anyának...hogy biztos beleszeretek az első peremartoni kutyusokba,erre ő...hogy nem szabad,többet meg kell nézni...no,aztán ahogy meglátta a 3.kis a többinél kisebb kis foltos bichon-kát,haza se akart jönni.
Hazafele a kocsiban azért megjegyeztem..ki beszél itt nekem,hogy ne szeressek bele az elsőbe???:-))))))))



2011. november 20., vasárnap

Kutyuuus téma startol :)

Próbálom magamban leküzdeni ezt a hülyeséget...az előzőekben boncolgatott miért is nem érdemlem meg...s mindent ki kell érdemelni-felfogást.Egyszerűen örülniiiiiii kell!!!!!!!Ennyi a recept.
Úgy 1 hónap múlva úgy néz ki új családtaggal fogunk fogok bővülni :)
Nagyon nagyon lehetséges,úgy néz ki,lehet,kapok egy kis fehér bichon kutyust...olyan kis pindurt aki egy 28nm-es lakásban elélhet velem :) .Kis fehérke jószágot.:)
Valószínűleg egy ilyesmicske kis Zulu vagy Zizi vagy Hógolyó nevű kis jószágot! :-)))))))


 




Érdemled vagy nem érdemled?

A kérdés az,mikor érdemelünk ki bármit is??Egyáltalán ki kell érdemelni bármit is az életben?
Tegnap nagyon elgondolkoztam..jön a karácsony is,ez is elgondolkoztat.Megint előjött az az érzés,hogy nem érdemlek meg semmit.
Amit eddig..eddig,s most is szívem mélyén szeretnék egy kiskutyát..de amikor....amikor végre beindulna a téma,visszafogom magam.Miért?S miért tudok nehezen örülni?Azért mert úgy érzem,nem igazán érdemlem meg.(Pedig nagyon nagyon sokat tudna segíteni nekem)
Elgondolkoztam....mi történhet egy kisgyerekkel,még gyerekkorban,hogy huszonévesen benne van az az érzés,hogy nem érdemli meg...a szeretetet,a jót az életben,a boldogságot.Pedig minden ember igenis érdemes a szeretetre.Mindenki megérdemli egytől egyig.
Mégis..mitől érezhetjük azt: Érdemes vagyok én erre?Elég jó vagyok/voltam ehhez?
Én nagyon szeretek örömet okozni,így úgy mutatni a szeretetem,akármilyen nehéz is ez néha..de a felém áradó szeretetet nehezen fogadom.
Erre az ember joggal kapja a kérdést: Szerinted mindent ki kell érdemelni?
Most azt érzem,igen.Mit mondasz?Ez hülyeség?Valószínűleg hülyeség mégis bennem van.
A karácsonyt se várom,úgy igazán szívből...nagyon..azt érzem,nem tudom befogadni a jót,mert nem hiszem el,hogy megérdemlem.
Épp ezért a vágyaimat elnyomom...
Tegnap este elgondolkoztam: Vajon mikor,hol vannak az ilyen problémáknak,felfogásoknak a gyökerei?
Miből jön a "nem érdemeltem ezt ki" érzés?
Talán a bűntudat...talán a feldolgozatlan múlt.Csak azt érzem...nem teljesítek úgy az életben,hogy bármit is kiérdemeljek.Hogy ki kell e dolgokat érdemelni?Mi van akkor ha bármi jó spontán történik?Elfogadod?Őszintén befogadod a jót?Nem biztos.Nem mindig.
Amikor a közelmúltban sok minden bebukott az ember életében...lehet úgy érzi nem felelt meg az életnek,nem felelt meg az elvárásoknak,talán valamelyest a bűntudat is belejátszik,lehet azt érzi elbukott és épp ezért...ezért nem érdemel meg semmit.

Kisgyerekként is...ott a megfelelési vágy,az erős megfelelés,a görcsösség,s néha...ha nem úgy mennek a dolgok ahogy kéne..érezhetjük úgy,hogy nem érdemlünk meg semmit.

Pedig aztán,minden ember egytől egyig megérdemli a szeretetet és a "bűnbocsánatot",a segítséget,s a boldogabb,jobb életre való lehetőséget.Még egy börtönből szabadult vagy az elvonót megjárt drogról leállt ember is megérdemli a szeretetet,a boldogságra való lehetőséget,egy új esélyt az élettől.








2011. november 17., csütörtök

Tízmilliószoros Nap és egyéb apróságok

Tegnap 17.én Tízmilliószoros Nap volt.Ilyenkor minden apró gondolatunk tízmilliószoros erővel hat ránk.Próbáltam vigyázni magamra,s viszonylag vidáman lenni nap közben. (A Nap,a Hold és a csillagok,bolygók összeállnak ilyenkor,bár...azt nem tudom,hogy most ez egybeesett e a teliholddal...17.én tegnap telihold volt?Tudja valaki?Lehetséges!)
Hogy mivel töltöttem?Vettem egy lilás szép füzetet,egy páva van rajta :),lett 2 lila tűfilc,egy grafit,szereztem sok-sok újságot ezoterikusat,pszichológiait és ilyen laza Story-szerűeket is...és hát,nekiestem,írtam,vágtam,ragasztottam..írtam magamnak,biztatóan,bátorítóan,levelet,úgy mintha a bennem élő "ördög" írná,vagy valami külső személy vagy lény,vágtam a szavakat ki az újságokból,meg képeket,s ragasztottam..bármit ami érinthet,ami én vagyok,érzés,gondolat,hobbi,probléma.

Aztán meg rajzolgattam is...ilyesmik.

Ma pedig újra megyek a pszichológushoz,utána a Bach cseppes ismerősömhöz...aztán este 6kor pedig Nadanusandhana koncert a Jógaközpontban.Jó napnak nézek elébe! :) Végre jön egy kis pozitív mozgalmasság így péntekre.

May the long time sun shine upon you
All love surround you
And the pure light within you
Guide your way on,guide your way on.

Sokáig süssön Rád a Nap,örök fénnyel
És a Szeretet öleljen át
Belső fényed tisztasága vezessen
Vezessen az úton tovább,vezessen az úton tovább.



2011. november 16., szerda

Egy átlagos szingli este

Lenn késő ősz,ködös,hideg depis.A szívem gyakran hideg...néha nagyon magányosnak érzem magam.

Viszont meg lehet a jó kis esti hangulatokat teremteni,erre  a mai este a példa.A tévém két oldalán a polcon ég két kis mécses.Lezuhanyoztam finom forróvízben..felvettem a lila alvónacim rózsaszín pöttyökkel,rózsaszín felső,és...csak hogy még melegebb s viccesebb,igazi téli legyen a helyzet,nyakamra tekertem egy rózsaszín,barna csíkos sálat..csinálok egy finom teát,mézzel...megy a Dr. House,utána a Szellemekkel suttogó.
Így,így most jól érzem magam...egyedül is..most jobban mint általában.
Szép estét mindenkinek!

Gondolatok,változások 1hétre az blog indítása után

Nos,hát..egy hete indítottam a blogot.Holnap lesz egy hete.Azóta talán kezdek jobban lenni...(viszont most anya borult ki,hogy blogot írok!)..de ..fogjuk rá.Jobban vagyok.Pénteken még megyek a Bach cseppes ismerősömhöz,mert..azért ingatag az ember eléggé.
A hét elején,hétfőn tettem egy munkakereső körutat  a Bakonyban.Konkrétan nem írom le,hova.Megy végig a busz a Bakonyban,jönnek a települések,s egyszer csak a busz megáll,sunnygirl leszáll,elindul keresni az adott iskolát,a célpontot,egy igazgatónőt.Aztán betéved egy óvoda felé..végre örül,hogy talál egy iskolát,de kiderül,hogy nem jó helyen jár.
Végül célt ér,leadja az önéletrajzát,s kicsit bekukkant a célsuli életébe.
Szép idő van a napokban.Legalább kirándultam egyet.
Mindennap vannak magántanítványaim,van egy levegőzés,városba menetel,ebéd,posta ha kell..Rossman,gyertyanézegetés,csak hát..olyan drágák sajnos..ma pedig lementem a Barakkába,s vettem egy pár ezüst fülbevalót.2 Holdat.:) Legyen már valami kis örömöm is.

Meg...amit még pozitív örömforrásként élek meg..Jön a karácsony!Ha megkörnyékeznének minket az utcán,segítsünk a beteg vagy épp sérült,fogyatékos gyerekeknek,hogy szebb legyen a karácsonyuk!Ha csak pár száz forinttal,akkor is!!!!Ami nekünk természetes,nekik nem az.
A bennem rejlő mélységes szeretetet pedig mostanában apró kis marcipánszívekkel adom ki...annak aki itt van a közelemben,s olyannak akit tényleg a szívembe fogadtam.
Kevés ilyen ember van az életemben!Amolyan egy kezemen megszámlálom,hány.Kevés embert engedek a szívembe de azok örökre a szívemben maradnak.Sokan messze vannak...lennének páran akiknek adnék még a marcipánszívből,tudnék sorolni pár embert,akik igenis,szívvel-lélekkel biztattak a blogírásra is,az Ildi,a Gizi,az Éva,de messze laknak,egyikük éppenséggel Svédországban hosszú évek óta.Viszont,aki közelebbi,elérhető távban van,ők kapnak,az a pár ember.:-)

Anyával is végre végre rendeződött a kapcsolatunk,viszonylag jobb,nyugodtabb minden,s így az igazi..csak az rossz,hogy ehhez egy brutális mélypont,s megzúgás kell,nagyon mély depresszió,nálam is,és persze nála is,hogy rájöjjünk,mi a fontos..s hogy...hogy nem vagy alig-alig beszélgetünk.

Nekem lételemem az írás.Mindig is az volt!Szóban a zárkózottság van..a gátlásosság,a félelem a megítéléstől,attól hogy esetleg olyan dolgot mondok amit nem szabadna..félelem attól,hogy olyat mondok,ami visszaüthet,vagy amivel megbánthatok mást teljesen akaratlanul.Más esetben azért nem beszélgetek mert kegyetlenül félek a durva,lelkileg marcangoló,széttépő,negatív vitáktól.(amikből én mindig szépen kilépek,visszahúzódok,így lettem végleg írás-orientált,hallgatag az évek során,bár alapvetően hallgatag a természetem már pici korom óta)
De alapvetően egy jó s szeretetreméltó teremtés lehetek-bár sokszor éreztem azt,hogy szerethetetlen vagyok,hogy nem érdemlem meg a szeretet,s ma is azt érzem...lehet nem érdemlem meg a jót az élettől-de soha senkit egy szóval nem bírnék bántani,alaptermészetemnél fogva jó vagyok-csak közben sok helyzetben éreztem azt,hogy rossz vagyok..rossz ember,ilyenkor mindig erős bűntudat s lelkiismeretfurdalás kínzott,az önvád, s az önsanyargatás.

A történet valahogy így néz ki:
Adott itt egy huszonéves lány,aki úgy hiszem,nem is nagyon élt még,nem mer élni,s sok álmát,vágyát feladta.A sok-sok szorongás,az önbizalom s az önbecsülés végtelen hiánya,a sok feszültség,sírás,a "menekülés" megakadályozta hogy éljen...akadályozta a megfelelés,a megfelelési vágy a világ fele,az anya fele,a kapcsolatok fele,az iskola fele,a sok-sok görcsölés...ami mind a mai napig benne van,hol enyhébben,hol erősebben.
Egy lány,aki nem egyszer meg akar(t) halni,de harcol az életért,gyáva lenne meghalni,a küzdéshez viszont erő kell,s mindig új nap kezdődik...egy lány,aki nehezen született,s az adott körülmények azt mutatták,nem is nagyon akart megszületni,nem vágyott erre a Földre,félt,idegen volt,de a világ sajnos várta(de hogy miért,azt még ma is kutatja!biztosan céllal!)..az anya sok mélypontot megélt,a szülés után elaltatták mert még volt ott tennivaló,sokkot kapott,de a kislány végül világra jött.
Bedugták gyorsan a kék fény alá..aztán jött a többi gond,a kislány erőtlen volt,szopni képtelen volt,nem evett,az anya fáradt,szorongó s kétségbeesett,lassan pedig depressziós,s mikor felállt kimenni a mosdóba,összeesett.Ahogy a kislány nődögélt,kiderült gondok vannak a lábával.Az orvosok azzal ijesztgették a szülőket,dongalábú..de végül semmi komolyabb baja nem volt..viszont fél évvel később állt fel mint a többiek,s az óvodában  is minden alvás közben bepisilt..aztán mikor 7évesen kivették a garatmanduláját mert már levegőt nem kapott tőle,hirtelen valami csoda történt..az idegrendszerben valami átkattant,s a gyerek többé nem pisilt be.Közben született egy öccse...6évre a kislány születése után...ahogy teltek az évek,a testvérféltékenységből az lett,hogy a két testvér eltávolodott egymástól,a lány elirtotta magától az öccsét,s a idővel elkezdte kevesebbnek,gyengébbnek,kisebbértékűnek érezni magát a jóeszű,jól s könnyen tanuló,normális életet élő,jó kis baráti körrel rendelkező öccse mellett.Közben a kislány már az óvodában magányos,magának való volt,s az apróbb szorongások,kapcsolatteremtési gondok már ott is megmutatkozhattak.
S ma is azt érzi,a szüleinek ő nem adott okot a büszkeségre úgy,mint az öccs.(hacsak az egyetem befejezésével nem,akkor igen,de a lány maga már lelkileg fáradt volt ahhoz hogy büszke legyen s örüljön)..Egy külső szemlélő,egy Svédországban élő barát,régi barát,olyan aki ismerte  a körülményeket,s ismeri az anyát is,mélyen,azt mondta...miután a lány sokat kérdezgette a múltról: Anyukád benned egy kis hercegnőt várt,szeretett volna (későn jöttél s örültek!),s nem kapta meg..öcsédben kapta meg azt,amit nálad nem.
Ez az embernek nagyon rossz érzés tud lenni,de legalább mert a lány kérdezni..s jó volt egy kívülálló baráttól megtudni,ő hogy látta a születés körüli dolgokat.Ismerte az anyát..jó barátnők,az érzéseit,félelmeit,gondjait.
Ezt az illetőt a lány,ahogy növögetett,s lett 20éves,sokszor elkezdte második anyukájaként kezelni.Közel került hozzá.
Ma már eltávolodtak újra,de sokat jelent a lánynak a mai napig.Kevés ilyen ember van aki sokat jelent,de ő sokat jelent.

Hát ennyi...csak pár gondolat,sor a történetemből..most itt vagyok huszonévesen(közeledve a 30hoz),s még ma is küzdök,nagyon nagyon...hogy nyitottabb legyek az emberekkel,nyitottabb a kapcsolatokra,a szeretetre,a szerelemre,a párkapcsolatra,küzdök a magánnyal,azzal,hogy merjek szeretni s közel engedni mást,s merjem bátran vállalni a csalódás kockázatát...küzdök azzal,hogy merjem vállalni magam,önmagam úgy ahogy vagyok,a gondolataimmal,érzéseimmel,hogy merjek sírni,s kikiabálni a bánatom,küzdök az önelfogadással..küzdök az egyensúlyért,a helytállásért,hogy legyen munkám,esetleg egy társ az életemben,olyan aki ..akinek képes vagyok kinyílni s megmutatni a szívem,lelkem legmélyét,baba,család,s hogy végre egyensúlyt találjak..így vagy úgy.20on jóval túl közeledve a 30hoz ezek eléggé foglalkoztatják az embert...és ismerve a gondjaimat,nem lesz egy egyszerű menet az élet.

És..hiszem,hogy minden a születésnél kezdődik..sőt,a fogantatásnál.S hogy az anya lelkiállapota akkor,ott beleivódik a magzatba is,a szorongás,a feszültség,az elbizonytalanodások..s a megszületett kislány amikor felnő,hasonló gondokkal küzd mint amikkel az anya küzdött fiatalon,hasonlóan mély dolgokat él meg,sokszor ugyanolyanokat amiket az anya megélt fiatalon.No,épp ez alapján dolgozik például a kineziológus!!!

Húha,ha én írok se vége se hossza,de nemsoká jön korrepetálásra egy gyerekem,tehát lassan megyek.
Szép délutánt mindenkinek!Gyújtsatok gyertyát s fényben legyetek!!Én is azt fogom tenni!!





2011. november 13., vasárnap

Esti séta közben...

Ma este elmentem egyet sétálni..hideg volt,de mivel nagyrészt egész hétvégén nem voltam sehol,vágytam a levegőre.Ahogy elhaladtam,már hazafele jövet a lakótelep túlsó végén a templom mellett..láttam,sokan a templomba igyekeznek.Megálltam s elgondolkodtam.
-Biztos mise lesz.Ha a szívem követem,most én is bemegyek.
A hang közben: -Félek.Kérdés "mitől"?Bemenni egy templomba?Ahol talán kicsit közelebb kerülhetsz Istenhez?Az emberektől?Azoktól nem kell.
Hát nem féltem.Bátran elindultam arra amerre az emberek is mentek.
Kicsit idegen volt a közeg,de ..de nagyon jót tett.
A templomok csodaszépek,végtelen nyugalmat és békét árasztanak.Talál az ember egy kis lelki békét ott.
Közelebb kerülhet Isten szeretetéhez.
Nagyon..nagyon jól esett ez az esti séta most,főleg hogy összehoztam egy misével.

Akármilyen idegen a közeg,nyitott vagyok,s néha érzem azt,hogy be kell mennem,járnom kéne templomba.
Máskülönben meg eldöntöttem,hogy most karácsonykor végre elmegyek az éjféli misére.
Régóta tervezzük anyával..de soha nem bírtunk még éjfélre felkerekedni.Hát most rá fogom venni.
Olyan jó élmények ezek.

Viszont..ha már templom,akkor ott a spirituális oldalt le kell választanom magamról.
Viszont úgy gondolom,el tudom választani...külön tudom szedni az ilyen jellegű gondolataimat,hiteimet.
Amúgy meg...ez nehéz..az ezotéria tűri maga mellett szerintem egész jól a vallást...de a vallás nagyon nem tűri meg maga mellett az ezoterikus gondolatokat....mert aki már kicsit is foglalkozik,ezoterikus dolgokkal is,azt a sátán fogja üldözni.:-)))))......ez poén!Régen egy hitgyülis ismerősöm magyarázta ezt....a Sátán...:-)))))),hogyneeee!!!!
Nekem is megvan a magam hite,a magam felfogása,felhőcskéről,mennyekről,angyalkákról...de ugyanúgy az energiák mozgásáról is,az energiagombócokról,a fényről ami energiában jelenik meg előttünk,a lélek továbbéléséről,a szellemekről..vagy arról,hogy miután meghalunk,Angyalkák leszünk a felhőcskénken.

Szóval...azt hiszem,s látom édesanyámon is,ezotéria s vallás nagyon is jól megél egymás mellett csak épp kérdés,melyik hogyan fogadja el a másikat.Az ezotéria jobban fogadja a vallást véleményem szerint..a vallásosak viszont maximálisan elítélik az ezoterikus dolgokat.
Nos,hát elég sok mindent fejtegettem ma.
Most már pihenjünk el mára.Pihenjen az agy s a lélek.Jó éjszakákat minden kedves Földlakónak!



Gendlin: Fókuszolás,egy önfejlesztő,relaxáló,problémamegoldó módszer

Egy módszer,amit az egyetemen tanultam...nagyon jó volt!A videó csakis haladó angolosoknak!Gendlin introduces Focusing.
Annyi,annyi minden megéltem,próbáltam már,pszichológiai és spirituális oldalról is,s mindezt át szeretném adni.Sok tapasztalatom van,fiatal korom ellenére.
De látjátok,még ma is belecsúszok mély depressziós időkbe,hiszen ez az oldal se lenne,ha hétfőn nem borulok fel,s nem érzem azt,hogy itt a vég.Kegyetlen tud lenni!Néha azt érzed belehalsz a görcsösségbe,s a sírásba,de aztán mindig új nap kezdődik.
Viszont ez most,egy kis ismertető a Fókuszolásról!
A fókuszolás folyamata Gendlin eredeti meghatározása szerint 6 lépésből áll. A lépések a következőek:

1.    Teremts egy kis szabad teret magadnak
(Clearing the Space)
Vonulj vissza önmagadba, relaxálj és szentelj figyelmet a testi érzeteknek. Egyszerűen figyelj befelé, talán a gyomrod, mellkasod vagy nyakad tájára. Érezd meg, hogy mi jelenik meg ott, ha felteszed magadnak a kérdést: Hogy megy a sorom?
Bármit érzel, bármi kéri a figyelmed, vedd fel vele a neked leginkább megfelelő távolságot. Engedd meg magadnak, hogy egy kis szabad hely jöjjön létre közted és az érzés között. Egy szabad tér, ahonnan biztonságból foglalkozhatsz a felmerülő érzésekkel.
2.    Az átélt érzet (felt sense)
Abból, ami megjelent válaszd ki azt, ami a leginkább kéri a figyelmed, amivel leginkább foglalkozni szeretnél, de ne menj bele a érzésbe/problémába. Inkább lépj hátrébb tőle pár képzeletbeli lépést, és innen rátekintve próbáld megérezni, hogy milyen érzést kelt a probléma minden egyes részlete együttesen a testedben. Ne gondolkozz! Hiszen a felmerülő érzéseknek, problémáknak túlságosan sok része ahhoz, hogy külön-külön gondolni tudjál rájuk. Azzal, hogy a testedre összpontosítod a figyelmed, át tudod engedni magad a gond vagy probléma, mint homályos egész érzetének. Képes vagy teljességében átélni az érzést, mindazzal ami kapcsolódik hozzá.
3.    Fogantyú (vagy Kapaszkodó) (Handle)
Keressél ehhez a homályos érzéshez egy “fogantyút”, ami megragadja az átélt érzet speciális minőségét. Keress magadban egy képet, egy szót,egy hangot, emléket, szimbólumot stb., ami kapcsolódik az érzéshez. Adj magadnak időt ennek megtalálására.
4.    Rezonáltasd (Resonating)
Ellenőrizd, hogy a fogantyú és az átélt érzet illeszkednek-e. Mond ki magadban a szót, vagy idézd fel az emléket és figyeld, hogy a tested mit jelez vissza. Az illeszkedő fogantyú testi váltással , megkönnyebbülés érzésével vagy az átélt érzés bármilyen változásával jelentkezhet. Ez mind annak a jele, hogy a bizonytalan testi érzésed jelentést nyer, a fogantyú és a felt sense közötti oda-vissza mozogással.

5.    Tegyél fel kérdéseket az átélt érzetnek
(Asking)
Kérdezd meg magadtól, hogy mi az ami az egész problémát ilyenné teszi? Az “ilyenné” helyére behelyettesítheted a fogantyút, ami a felt sense-hez illeszkedik. Azonban ne gondolkodj a válaszon, csak a testi érzésre figyelj. Ha a válasz hamar jön és nem jár az átélt érzet változásával, akkor ne foglalkozz ezzel. Az igazi válasz a testben érződik – egy váltás, egy “halvány ajándék”: kellemes fellélegzés és megkönnyebbülés.
6.    Fogadd az üzenetet, ami érkezik (Receiving)
Ami a váltással  érkezett, azt üdvözöld magadban és helyezd el egy biztonságos helyre, a neked leginkább megfelelő módon (képzeld el, ahogy beteszed egy szekrénybe vagy magadon kívülre helyezed). Köszönd meg a testednek mindazt, amit megmutatott.
Ne kezdjél el arra törekedni, hogy rögtön megértsd, amit a folyamat alatt átéltél. Csak őrizd az érzést, ami utána maradt benned.

Forrás: http://fokuszolas.hu/mi-a-fokusz/a-fokuszolas-lepesei/

Ami nekem nagy élmény volt,személyesen,az a fókuszkísérés.Az egyetemen egy pszichológus,pszichológián PhD-s fiatal oktatónk vezette be ezt az önismereti szemináriumokon,majd csinált egy haladó kurzust.Addigra már szerintem ő is elvégezte a fókusztréneri képzést.Nekünk is megtanította.
Igazán a haladó csoportban láttuk át a képet,addigra tisztult le.
Igazából nekem...ami az igazi nagy s ütős élmény volt,az a fókuszkísérés.Ez a módszer,bár egy szint után elvileg képesek vagyunk egyedül is művelni,páros interakcióra épül.
A fókuszoló,s a kísérő között teljes harmónia,s összhang van,figyelem,odafigyelés és megértés,koncentráció.Azt éli át az ember hogy...mással foglalkozik,annak a másiknak a folyamatban 100% szüksége van ránk,ránk támaszkodik..egy jó kísérővel nagyon jó tud lenni a folyamat is.
Azért mondom mindezt,mert átéltem,a folyamatot külső kíséréssel,a 3 napos kurzus alatt,milliószor.(péntek,szombat,vasárnap)..Végére már kitéve betéve tudtuk a kísérőszöveget.Az se mindegy,hogy van,hogyan mondjuk.
Aztán meg...ami óriási élmény volt,kísérőként is átélni mindezt.Sőt,nekem az még jobb volt,mert a segítő felem működhetett.A csoportban,kiscsoportban 3an voltunk+az Emőke,ott volt figyelni,koordinálni.Egy lány,megpróbálta velem,hogy kísér,belesült szegény..le kellett állítani mert nekem se volt jó.Szegényt sajnáltam mert ez egyfajta csalódás volt neki.
Velem így az Emi,a csoportvezetőnk csinálta,kísért,majd maradtunk ketten..én és egy srác.

Ott a haladó csoport utolsó napján,a végén ez volt a fő attrakció,amitől mindenki félt..menni fog e.Izgultunk.(mint életem első esettanulmánya 17évesen agykontrollon,pár évre rá már lazábban,s sokkal nagyobb hittel ment,s igenis bennünk van,mindenkiben az intuíció képessége,csak a zajos világ,a sok gondolat,gond s érzés,külső hatás,a civilizációs hatások nem engednek minket "figyelni".)
A srác akkor azt mondta,nem meri,nem mer kísérni.Engem viszont az Emi "belelökött" a helyzetbe,s azóta is köszönöm neki,hiszen fantasztikus élmény volt..magamtól pedig néha félek belefogni dolgokba a kishitűségem miatt.Viszont,ezt..akkor és ott át kellett élnem.Így kellett történnie.
Megszűnt a külvilág,voltam én a srác és a problémája,kísértem,figyeltem,finoman,minden kis apró rezzenését visszajelezve,kicsit izgulva,előttem papír a kísérőszöveggel...de ami elismerés volt,hogy a végén azt mondta a srác,nagyon jó volt..a fókusz minden egyes lépését végig tudta vinni,mindig jött amire várt,ami rámutatott a gondjára...és na szóval,minden kishitűség,s szerénység nélkül,jól csináltam.Amik meg egy-kettő apró megfogalmazásbeli hiba volt,arra az Emi rávilágított.
Ez hihetetlen boldoggá tett és feltöltött.Talán azért ment könnyedén mert agykontrollon az esettanulmányban is vezettem már embert.S engem s vezettek visszafele.Szívesen csinálok ilyesmit,szívesen foglalkozok emberekkel.

Feltöltődve s sok élménnyel,sok érzéssel,gondolattal mentem haza vasárnap,a hétvégi Fókusz-összevont kurzus után,bár az agy...ilyenkor pozitívan lenullázódik és "bekómál",amikor sűrűn kell dolgoznia,s így,pszichés szinteken,nem racionális gondolkozás szintjén.
Emlékszem a legeslegelső,a kezdő Fókusznál,még az Önismereti kurzus után ahogy mentem haza rám tört a sírás,s otthon is..fél órát zokogtam.Tudnak ezek hatni...mélyen,főleg ha az ember körbead egy papírt egy csoportban,s elindítja így: Azt szeretem benned,hogy .............//Szeretem benned .........//Szeretem ......// s mindenkinek lett egy papírja,mások pozitív elfogadó visszajelzéseivel,szeretetével.

Akkor a haladó hétvégénk utána találtam ezt az oldalt: Ha felkeltettem az érdeklődést,s bárkit érdekelne a Fókuszolás : http://fokuszolas.hu/

Ahogy hazajöttem,utána épp egy jó barátom tele volt gondokkal,nagyon nem jó életszakaszát élte,gondoltam,segíthetnék neki..ezzel.Elgondolkoztam.Annyi volt a baj,nem tudta mi ez a Fókusz,nem volt hozzá elméleti háttere sem,de gondoltam mesélek neki róla...s megpróbálhatnánk.Bennem a segítés vágya volt,az együttérzés,s a mély segítőkészség.De addig gondolkoztam,pro-kontra,nem mertem neki szólni,felajánlani ezt,s jól tettem(!!!).1. mi van ha belesülök,s nincs velünk képzett fókusztréner.Veszélyes! Az nagyon rosszul hatott volna ki lelkileg,rá legfőképp,de rám is.Elkezdtem azt érezni...hogy nagyon nagy felelősség.De mindez,amikor párban dolgozik az ember,akár agykontrollon akár egy fókuszban,ez mindig nagy felelősség szerintem...fontos,hogy jól csinálja a kísérő,ne legyen szakadozott,ahogy beszél,nyugodt hangja legyen..az viszont nálam megy.Nagyon szeretem az ilyen páros munkákat...s ma....ha bármikor lehetőségem lenne a fókuszra,párban,belefognék.
A leírtakat egy 3évvel ezelőtt,ha nem 4 az egyetemen éltem még át..s azóta kiestem a gyakorlatból.
Remélem,azért érdekesen hangzott.:-)..átélni az igazi!!!!

2011. november 12., szombat

Gooood Moooorning!,avagy az éjszakák,az álmok,pár apró spirituliális tapasztalás

Szépséges Szép Jóóóó Reggelt Minden Földlakónak!
Biztosan voltak már mindenkinek problémás éjszakái..amikor az ember vagy nem alszik,vagy zavarosan alszik,vagy éppenséggel hajnalban még sötétben már kukorékol.Ha tudod,milyen ez,nagyon boldog tudsz lenni akkor,amikor végre jól alszol.Persze álmok mindig vannak kavarognak,üzennek,feldolgoznak emlékeket,problémákra adnak megoldásokat,de fontos lenne mindenkinek,hogy az éjszaka nyugodtan teljen,mert ha zavaros,vagy nem pihenünk,az nagyon meglátszik érződik napközben is.
Velem bizonyos időszakokban sűrűn van,hogy zavarosan alszok,vagy már hajnalban kukorékolok.Régen is sokszor volt....felkeltem 4-fél5kor,s nem bírtam aludni.Akkor sokszor eljött a teázás ideje,utána eljött az 70percnyi Kövi Szabolcs cd ideje,majd ....ja,igen,mindig írással kezdtem,aztán fél óra alvás,kínlódás után jött  a tea,a cd 70perc,bízva abban álomba ringat,s ha az se jött össze...néha-néha mentem le sétálni.De tényleg...hajnali 6kor,ki a várhoz,a szélbe,fújjon ki a szél,olyankor amikor ébredezik a város.Érdekes volt.Akkor,aznap reggel 9re otthon is voltam.
Az ilyen idők mindig jelzik,hogy valami nem stimmel.
Aztán meg...20éves korom után,1-2 évvel,elkezdtem egyre-egyre tudatosabban álmodni,emlékezve...megélni olyan dolgokat,hogy lelőnek,s kiszáll a lélek a testemből...és felülről látom a testem ahogy egy sötét sikátorban haldoklok.Mondanom se kell másodszorra már annyira féltem,nem hagytam magam lelőni..a lövés előtt kipattant a szemem.
Álmodtam már...ezen akkor mindenki kiborult- transzvesztitákkal,nőnek öltözött,kisminkelt,ijesztő,s bizarr férfiakkal,akik az éjszaka közepén jöttek utánam,hangoskodva..ijesztő volt.Lélekszakadva menekültem hazáig...egyszer-egyszer voltak persze szexuális álmaim is,de nem csak pasikkal.Egyszer legjobb barátnőmmel csókolóztam.Hát az olyan ..ütős volt.

Pár szó az..az ezoterikus élményekről.Egyszer,mikor nagyon jó energiákkal működtem,s nyitott voltam mindenre,valószínűleg nyitott volt az elmém éjszaka is-ezt tovább az olvassa,aki hisz ezekben és nem röhög ki-hajnalban,még sötétben 4óra körül lehetett,megjelent felettem egy energiagombóc,fénygömb,felettem lebegett.Még Svédországba is elküldtem egy jó baráthoz,továbbküldtem a kis fénygumómat,fejtse ki hatását máshol is ahol szükséges.
Hát...azóta se álmodtam ilyet,de tudom,hogy mélyen,amikor nyitott az elmém a jó energiák befogadására,tudok velük dolgozni.(jó lenne néha az angyalokkal is beszélni,de azt még nem tudok) Megéltem sok minden a kineziológusnál,agykontrollon pedig a 4. nap végén a megbocsátó meditációt végigzokogtam.
Figyelmeztettek minket,legyen zsepi mert ez felkavaró szokott lenni.
Hát gondoltam,minek zsepi?Úgyse sírok.(mindig azt hiszem,érzelemmentes vagyok,s nem tudok sírni,de ez azért nem így van:jobb is lenne néha kevésbé érzékenynek lenni..néha örülök,hogy érzékenyebb alkat vagyok,néha nem...de épp emiatt van csomó gondom,érzésem,és érdekes gondolataim)
Szóval a "Minek zsepi?" felfogásból az lett kegyetlen mód végigzokogtam...s mindezt csukott szemmel,követve a Domján Lacit,nem egyszerű!Akkor és ott ezernyi minden rossz érzés,feszültség,múltbeli dolog kiszabadult belőlem,amolyan felszabadító zokogás volt ez.

Utána itthon még laboroztam,és másokat is gyógyítottam szivárványsugáros fénnyel,de idővel kifogytam az erőből...
Ezért mondom,vannak nagyon nagyon jó,pozitív,s erős időszakaim,amikor nyitott vagyok,minden jó energiára befogadó,más fele nyitott,érzelmeket könnyedén kifejező s minden vágyam segíteni.
De amikor belesüllyedek egy rosszabb időszakba,akkor...akkor nehéz újra kimászni.

Hasonló "kimászó" lehetőség volt az egyetem alatt a Fókuszolós hétvége...a Haladó!Kifejezetten élveztem!De erről külön mesélek majd....folyt.köv
Szép napot mindenkinek!

SMILE

Ez egy..egy másik hangulat megragadása!:-))...egy vidámosodás!:-))
You make me smile like the sun, fall out of bed
Sing like bird, dizzy in my head
Spin like a record, crazy on a Sunday night

You make me dance like a fool, forget how to breathe
Shine like gold, buzz like a bee
Just the thought of you can drive me wild
Oh, you make me smile.....


Tóth Árpád: Lélektől lélekig

Tán fáj a csillagoknak a magány,
A térbe szétszórt milljom árvaság?
S hogy össze nem találunk már soha
A jégen, éjen s messziségen át?

... Ó, csillag, mit sírsz! Messzebb te se vagy,
Mint egymástól itt a földi szivek!
A Sziriusz van tőlem távolabb
Vagy egy-egy társam, jaj, ki mondja meg?

Ó, jaj, barátság, és jaj, szerelem!
Ó, jaj, az út lélektől lélekig!
Küldözzük a szem csüggedt sugarát,
S köztünk a roppant, jeges űr lakik!....
 
 



2011. november 11., péntek

Heti hangulatok zenében

....de néha még a magasba vágysz,mint hulló kő zuhansz tovább...
ezt az elmúlt héten napi 6szor hallgattam végig,hagytam belém másszon,mélyen,megtalálja a helyét bennem.Minden egyes érzésnek,gondolatnak van egy dala...van ez...és van a második amit beszúrok.Nagyon nagyon más mindkettő,de mindkettő telis tele van érzéssel.
Az elmúlt hetem...a hétfőm és a keddem ilyen volt,inkább ilyen......a hétfőm nagyon ilyen volt!!!Borzalmasan ilyen!!Haldoklós!Aztán szépen túl lettem rajta.(mint mindig)..pedig minden annyira ijesztő volt,néha rémisztő tud lenni minden..annyira annyira reménytelenné tud tenni a magány,hogy azt mondod feladod,itt hagyod a Földet,elutazol egy felhőcskére..ott ott lesz Isten,aki szeret!A Földön pedig nem igazán fogsz senkinek hiányozni,még kevésbé űrt hagyni magad után.Van hogy azt érzi az ember,mindent s mindenkit elvesztett,s kegyetlen mód bezárkózik.
Nincs mit tenni...ez ilyenkor már a legmélyebb pont!Ilyenkor jön rád a sírógörcs és olyan ..leírhatatlan belső fájdalmat érzel....majd jól kisírod magad,görcsösen,szorongva s csendesen,lehet 2 éjszaka nem alszol,de eltelik,egy nap,kettő,három,s a negyedik,ötödik napra kezdesz rendeződni...képes vagy ha nehezen is megölelni a másikat.Ahogy telnek a napok mindig minden változik.Az ember hol jól van,hol a legmélyebb poklot éli meg,hol szeret,hol bezárkózik..hol fenn,hol lenn,ying és yang,minden kétoldalú..de valahogy meg kell találni az egyensúlyt.





Egy motiváló gyöngyszem

And...I'll be there to cheer you on,and raise your spirits high,You can win,You can ride the wind,Don't be afraid to fly...don't be afraid to fly!!

Mondj igent a boldogságra!


Boldogság-dal

Ez a dal...gimiben egy életre megtanultam.Már a gólyatáborban megtanultuk,majd minden énekóra ezzel a dallal kezdődött,s emlékszem rendszeresen küzdöttem,ne sírjam el magam rajta.Ahogy szétnéztem,egyik osztálytársamra se volt ennyire megindító hatással.Nekem viszont a lelkemig hatolt.
Régen sokáig,hosszú évekig énekeltem,kórusban általános iskolától kezdve és még az egyetemi éveimben is,tudom miről szól zenében kifejezni az érzéseket...és ez,ez a dal,ez tipikusan az én dalom.
Önkifejezés,érzések,versekben,írásban,zenében..néha sokkal könnyebb,sokkal gördülékenyebb mint szóban.

Őszből a Télbe élve

Rossz,hogy korán sötétedik.Viszont ennek is megvan a maga jó oldala,a mécses,a láng, a melegség,a gyertya melege,a párologtató és a levendulás olaj.Néha felnézek a Holdra,s még az is olyan messzinek tűnik.Messzi van a Hold,s messzinek érzem az embereket,a barátokat is.Az ember ilyenkor hajlamosabb bezárkózni,bebújni az ágyba..sokszor hajlamosabb az őszi-téli depire,fokozottan kívánja a csokit..hiányzik az embereknek a fény,a természetes fény, a napocska melege.Decemberben viszont jön a Karácsony,a Szeretet Ünnepe,s a szívek melegsége biztosan újra egymásra talál.
Du. kimentem mamához..többször mondta,hogy olyan szomorú vagyok.Hát..ha nem is szomorú de egykedvű biztosan,hideg van,köd van,hullanak a levelek,sötét van..az az ember aki valahol szíve mélyén nem stabil,ilyenkor még ingatagabb tud lenni.Vigyázni kell a süllyedéssel,felfele kell törni szépen a fény felé.
November van,lassan csúszunk bele a télbe,egyre rövidülnek a nappalok..s ez hogy hat rám?Reménytelenséget,néha szomorúságot szül,erősíti a magány s az egyedüllét érzését.
Közben pedig....küzdök,munkát keresek,próbálkozok,s ha le is kell feküdnöm du. felkelek mire jön egy-egy tanítvány.Ezekben az őszi-téli időkben talán néha még a motiváció is visszaesik,de muszáj valamiféle munkát találnom.A magántanítás jó dolog,éhen nem halok,de megélni ebből nem lehet.Hasonlóképp,a zenélés vagy akár a  grafológia...hogy imádom azt is,szívesen tanulnám,de abból se fogok megélni.Olyan dolgot kell csinálni,keresni,amiből meg lehet élni.Olyat amihez tehetségem van,ami passzol a képességeimhez.Ez nagyon nagyon nehéz néha...hiszen jelenleg el vagyok veszve ezekben a kérdésekben.

Hogy az ember hogy tartsa magát életben mindig minden helyzetben,akár ősszel és télen??Zenével,művészetekkel,képekkel,versekkel!Olyan dolgokkal,melyek közvetlenül a lélekre hatnak!!!

Fényjáték
A napraforgók nem egymásra néznek,
egész valójuk feltárják a fénynek,
mert fényre vágynak és a fényből élnek.
Nem a virág, a fény tehát a lényeg,
a napraforgók nem egymásra néznek.
De jó,hogy tőlük tanulni lehet még!
Elnézem őket, én is így szeretnék...





Ízek,imák szerelmek

Láttátok vagy..ismeritek az Ízek,imák,szerelmek c. könyvet,vagy..láttátok esetleg a filmet?
Bennem egyetlen jelenet ragadt meg..az olvasásban őszinte leszek,itt meg is ragadtam!

'Itt vagyok.Szeretlek..nem tudsz olyasmit tenni,ami megölné a szeretetem..."- ma este a barátságnak ez a különös,benső megnyilvánulása arra emlékeztet,ami egyszer New Yorkban történt velem..a lift tükrében megpillantottam önmagam..abban a pillanatban az agyam furcsa dolgot művelt...a lap aljára ezt a bátorító emlékeztetőt vésem:Soha ne feledd,hogy egyszer egy óvatlan pillanatban önmagadat a saját barátodnak hitted.'
Ez a rész,ez nagyon helyén van,annyira benne vagyok...hogyan is lehetünk önmagunk legjobb barátja,hogyan szerethetjük magunkat úgy mint a legjobb barátunkat..vagy hogyan nem..békében vagyunk e a tükörrel vagy nem,merjük e vállalni magunkat minden hibánkkal erősségeinkkel,gyengeségeinkkel vagy nem,ezek a területek mind mind csatatér sokszor..én,hasonló dolgokat szoktam művelni a könyvtárban levő lifttel,bemegyek,szembe velem sőt,lehet mind a 4oldalról tükrök vesznek körbe...nézegetem magam :-)),méregetem magam....(ha egyedül vagyok ottan,akkor senki nem néz hülyének:)
Hasonlóképp biciklizés közben elmegyek az Interspar mellett lesem magam a tükrében,az ablakában,hogy nézek ki...méregetem magam,folyamatosan,s próbálok..próbálok barátságba kerülni önmagammal.

A másik ütős,ez se saját..valamiféle dalszövegből van,amit úgy mutattak nekem..nem tudom,mi a pontos forrás,de ez se rossz:

Nem kértem életet, jöttem úgy, mint más.
Gyönyörből és fájdalomból így lesznek csodák.
Tátott szájjal engem várt a vasfogú világ.
Füstöt fújt rám, bekapott engem is úgy, mint annyi mást.




saját írás: ZENEI LÁTOMÁS


A zongora megszólal.A zene belénk mászik.Szállunk a dallal,fejünkben ezer hang s hangjegy lejt egymással táncot.A zene szárnyán repülünk erdők,mezők,tengerek,s óceánok felett.A zene a mienk,elvisz,elrepít,utazásra hív.A felhők fölött szállunk.Megszólal a fuvola is mely a zongorával együtt egy varázslatos erdőbe kalauzol bennünket.Az erdőben tündérek,koboldok csatlakoznak hozzánk.A zene elkomorul s hirtelen az erdőre leszáll az est.Feljön a Hold,megjelennek a csillagok,s boszorkányokat látunk a tűz körül táncolni.A tűz magasan felcsap.Hangosan nevetnek.A zene komor,a zongora félelmet kelt,de mi nem félünk.Megyünk tovább az erdőben és várjuk a reggelt.A mű végén a zongora s a fuvola egysége elhozza a hajnali felkelő nap sugarait s a madárcsicsergést.Új napra ébredünk.Az éjszakai koboldok,tündérek,boszorkányok,az éjjeli erdő varázslatossága eltűnik,a zene elhalkul s visszatérünk a valóságba.Fekszünk az erdő széli virágos tisztáson hol a zongora s a fuvola hangja folyamatosan halványul majd lassan elhal.Rájövünk,mindez csak álom volt.Felkelünk s elindulunk az erdőn át hazafele.
Forrás: Kövi Szabolcs,Varázstánc,hallgattam és írtam

Hát ilyesmiket szoktam volt csinálgatni...

"Tengeri" érzések,"saját"


Előszó: Ez a mostani éjjel...olyan mint elsősként az uszoda dobogóján állni.Nem mersz ugrani,félsz az ismeretlentől,a mélységtől,de mögötted is sokan sorakoznak..s várnak.Úszni tudsz,nincs választásod,ugranod kell.Nem fog elnyelni a víz.-Éjszaka van,nyomasztó a csend.Az írás ideje?Node Szívem,egész éjszaka??Tudod,hogy másnap az élet ugrásra kényszerít.Egy nagy ugrásra az ismeretlenbe.Anno,kis babaként az uszoda dobogóján hátam mögött egy sor gyerekkel,a félelem a mélységtől csak egy pillanat volt.Kinn állsz,nézel le,a víz mély de vissza nem tudsz fordulni.Ugranod kell.Ugrasz,úszol,fennmaradsz.IGEN! ÚSZOK! Ha a legmélyebb vízbe löknek a szikláról akkor se fulladok meg.Mert tudok úszni..csak nem szabad hagyni hogy a hullám maga alá temessen.Átcsap a fejem felett,s még élvezem is.Élvezem,amit csinálok.Hajnali 4óra.Nyomasztó az éjszakai csend.Hirtelen az angyalok fuvoláját hallod meg.Fekszel az ágyban álmatlanul,avagy állsz az uszoda dobogóján.Mögötted seregnyi gyerek biztat: Ugorj!Menni fog!Nem fogsz elsüllyedni!MINTHA AZ EMBER ILYEN ÉJSZAKÁKON A SZIKLA SZÉLÉN ÁLLNA...NEM FORDUL VISSZA,VÁRJA A TENGER!
(2010 augusztus)
 Valakinek a kezét fogva ugrani egy magas szikláról,s az égszínkék tengerbe merülni...lélegzetet is visszafojtva a víz alatt egymásra nézni utoljára..s ott a vége.Merülni lefele,s sötét tenger mélyébe,majd felfele törni a világosság fele a másikat fogva,segítve...s már alig-alig tudjuk a levegőt tartani de egyre világosabb van.Felértünk a tengerben,végre egymásra nézünk és szabadon lélegzünk.Nincs korlát,se feszülés,csak a langyos víz s a szabad légzés...nincs gondolat,nincs érzés..csak mi és a tenger.Mellettünk a szikla amiről elindultunk ezen "páros" kalandra.Együtt szabadultunk fel a nyomás alól.

AZ ÉGEN KÖTTETETT BARÁTSÁG (kicsit mesés)


Hol volt, hol nem,a virágos mezőkön is túl egy erdőszéli kis viskóban élt egy kicsi lány a szüleivel.
Átlagos kislány volt, csendes, magának való,mégis nagyon szeretetre méltó. Mivel barátai nem voltak, borzalmasan magányos volt.
Egy szép verőfényes napon sétálni indult az erdőbe; jókedvűen, fütyörészve haladt. Egyszer csak mintha hangokat hallott volna. Ott állt előtte egy nagy bagoly méretes szárnyait rebegtetve. A kislány rájött,”hallja” s érti amit a bagoly mond,érzi,s olvas a gondolataiban. Órákig el tudtak így beszélgetni. Végre barátra lelt,egy bölcs barátra,akivel tudott beszélgetni az élet nagy dolgairól,az érzéseiről,és bármi másról ami fontos volt számukra. Egy nap a kislány a következő kérdést szegezte barátjának:
- Miről szól a barátság?- kérdezte a lány kicsit tétován.
- Arról hogy én elfogadlak olyannak,amilyen vagy,s Te is elfogadsz olyannak amilyen vagyok. Feltétel nélkül szeretjük,elfogadjuk egymást,és órákig el tudunk úgy beszélgetni,hogy repül az idő és észre se vesszük az idő múlását. Enyhítjük egymás magányát, félelmét, szorongását,egyszerűen beszélgetünk,egymásra hangolódva,egymást érezve mindenfajta feszültség és feszélyezettség nélkül. Bármikor számíthatunk egymásra.
- Te tényleg elfogadsz engem?- kérdezte a kislány hangjában kétkedéssel.
- Hogy kérdezhetsz ilyet? Persze,hogy elfogadlak,úgy ahogy vagy,külső és belső apró hibáiddal,tökéletlenségeddel együtt,hiszen más se tökéletes, s eközben meglátom,s tudatosítom benned milyen értékes is vagy.
A kislány sírva szaladt a nagy bölcs bagoly karjaiba, aki védelmező tolltakarójába zárta. Ekkor érezte a kislány igazán azt, hogy biztonságban van,s nem kell félnie.
- Köszönöm!- szólt a kislány pár perc mély csendes hallgatás után. A bagoly hátára telepedett s egészen a Napig repültek.
Elrepültek a Nap előtt, mely mosolyogva kiáltott utánuk:
„Barátok lesztek most már mindörökké!”
Így szövődött s pecsételődött meg egy erdőszéli magányos kislány s egy nagy,bölcs bagoly barátsága.

ÉLET A FÖLDÖN: „NAPPAL” vagy „ÉJSZAKA avagy A Nap és a Hold szimbólikus szerepe az emberek életében


Volt egyszer, hol nem volt, csillagmérföldeken is túl a végtelen univerzumban,volt egy kék bolygó mely Föld névre hallgatott. Ezen a kis bolygón milliárdnyi ember élt (szerzői megj.: nem tudom pontosan,hány emberről van szó!) mind-mind külön egyéniség,a maga gondjaival,örömeivel,bánataival. Sokszor az élet úgy hozta, a lélek elsötétedett és benn mélyen sötétség, éjszaka uralkodott. Ezekből az állapotokból a milliárdnyi emberke jó része nehezen tudott kikecmeregni.
A Nap ezt látva elkezdte szívén viselni az emberek sorsát, s harcra kelt a felhőkkel.
A Holdnak, főleg kerek, duci, telihold fázisában ugyancsak megvolt a maga szerepe. Ekkor az emberek sokszor nehezen aludtak, sokkal érzelmesebbek voltak,a dolgokat sokkal érzelem-centrikusabban élték meg,miközben a Holdat figyelték.
A Nap azt akarta elérni, hogy az emberek lelkében ne legyen bánat, homályosság, sötétség. Vagy az övé, vagy a Hold fénye mindig világítsa meg az emberek lelkét, soha ne haljon ki belőlük a remény. Soha ne hunyjon ki a láng!
A Nap így e nemes cél érdekében minden alkalommal harcban állt a felhőkkel. De a felhők makacsul mindig megjelentek a Nap előtt,s az emberek egyre-egyre csak szomorúbbak lettek. A Nap ezt már nem bírta elnézni, s így szólt a Szélhez.
- Szellő társam, kérlek, támadj fel,s fújd messze ezeket gonosz sötét felhőket,hogy az emberekre süthessek,s a szívükbe fényt vihessek.
Szellő kisasszony feltámadt, fújt minden erejét bevetve miközben madarak lovagolták meg,s a csúnya sötét felhőket messze-messze vitte.
A Nap ekkor mosolyogva nézett le az emberekre, s bebújt egytől egyig mindegyiknek a lelkébe.
Ahogy a Föld forgott, nappal s éjszaka váltotta egymást, most a Holdon volt a sor. A Drága, hol fogyott, hol hízott, mindig változott,de megőrizte a maga csodáját és misztikumát. Szél kisasszony természetesen itt is segítőkészen közreműködött, s Hold a maga misztikus fényével bebújt az emberek lelkébe ezt suttogva: „Ha sötét is van, én mindig világítok,s ha figyeltek rám,segíthetek Nektek sok mindenben.”
Az emberek ezt érezték, egytől egyig,hiszen a Hold suttogását Szél kisasszony susogása továbbította. Csak figyelni kellett a levegő rezzenését és szívvel érezni.
Az emberek mindig várták, hogy a hízó Hold nagy gömbölyded teliholddá váljon, s átvilágítsa érzéseiket,lelküket; esetleg álmukban választ találjanak életük kérdéseire.
Innentől kezdve a Nap és a Hold az emberekben élt és világított…akkor is megmaradt a remény apró melegsége,amikor a szél iránya megfordult,a felhők visszatértek,s néha egyes emberek lelkében is dörgés,villámlás kezdődött.
Az emberek tudták, hogy valahol a szívük egy kis rejtett zugában ott él a Szeretet,s az Öröm kettőse és a mindent megvilágító fényt adó Nap és Hold,melyek ketten minden rosszat áthatolnak,mindent átvilágítanak,s mindenen átsegítenek…a szív legmélyebb,legsötétebb részét is selyembe burkolják.
Ők ketten, azóta is boldogan élnek egymást váltva az égen s az emberek szívében.